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「キャンセル・カルチャー」という言葉を聞いたことがありますか? まるで買い物やサービスをキャンセルするように、不祥事を起こした企業や著名人に対してSNSなどを使い圧力をかけて「キャンセルする」ことからこの名が付きました。有名人の不適切発言を糾弾し、社会的地位をなくすよう大勢で抗議する風潮が世界的に広がり、ここ数年は連日のようにメディアをにぎわせている状況です。最近では、『ハリー・ポッター』シリーズの著者であるJ・K・ローリング氏、大御所ラッパーのカニエ・ウェスト氏もそのターゲットとなりました。 抗議活動はキャンセル・カルチャーという言葉でひとくくりにされていますが、虐げられた人々の権利を勝ち取るための抗議活動と、正義の名の下に相手の全人格を否定して社会から抹殺しようとする過激な行為は似て非なるもの。アメリカでは、公民権運動に加え、女性や性的マイノリティーの人権を勝ち取るために、長年にわたり血のにじむような努力が積み重ねられてきました。この努力は現在にも引き継がれ、2017年には性的被害者による「#MeToo」運動が、2020年には「BLM(ブラック・ライブズ・マター)」運動が全米で沸き起こり、SNSを活用して多くの人が団結しました。こうした活動は、多くの被害者に勇気を与える行為と言えるでしょう。キャンセル・カルチャーが通常の抗議活動と異なる点は、対話の余地を全く与えず、相手に悪のレッテルを貼り、最後まで追い詰める不寛容さです。たとえば、奴隷制度を支えたという理由で、ジョージ・ワシントン初代大統領、トーマス・ジェファーソン第3代大統領など歴史上の人物の像が各地で撤去されています。また、今年2月28日には、19世紀に奴隷制を支持していたという理由で、フロリダ州内から民主党を追放するという法案「究極のキャンセル法」が共和党議員から提出されました。 こうした傾向は、表現の自由が断固守られるべき学術分野にも及んでいます。教育における個人の権利財団、FIREによると、2015年以降に591人の大学職員が「ポリティカル・コレクトネス(政治的な正しさ)」に反するとして何らかの処分を受けたと報告されています。2020年には136人の教授が解雇または処罰を受け、5年前の2015年から約4倍に跳ね上がりました。また、失職や社会的評価が下がることを恐れ、自分の意見を述べたくないと考える教授は52%に上ります。政治専門誌『ポリティコ』誌の調査では、46%のアメリカ人が、「キャンセル・カルチャーはやり過ぎだ」と考えています。 キャンセル・カルチャーが恐ろしいのは、誰もがターゲットになり、何年も前のネットの書き込みなどをチェックされ、気付かない間にSNSで一瞬のうちに拡散して攻撃される可能性があること。特に子どもやティーンは深く考えずにコメントを書き込みがちです。夜に書き込みをして、翌日学校に行ったら「キャンセル」されていたという可能性も十分にあるのです。 それでは、子どもがキャンセル・カルチャーの被害者や加害者になるのを避けるために、親はどうすれば良いのでしょうか? まずは、キャンセル・カルチャーについての情報を共有し、子どもにさまざまな質問をしてみましょう。「サイバーいじめとの違いはなんだと思う?」、「間違いや悪いことをした人を、どう思う?」、「一度の間違いをずっと責めるのは正しい?」、「自分が責められる側になったらどうする?」、「同じことを起こさないようにするには何が必要?」といった対話を通じて、相手を批判するだけでは社会の分断をさらに深くするだけで建設的ではないという、気付きや視点の変化を促します。辛抱強く対話をすること自体が、キャンセル・カルチャーのカウンター・アクト。お互いの意見をまず聞くことが、今いちばん必要とされていると粘り強く教えていきましょう。 参考文献 (1)Five professors tell how they were canceled — and why they fought back https://nypost.com/2022/04/30/professors-on-how-they-were-canceled-why-they-fought-back/ (2)The Academic Mind in 2022: What Faculty Think About Free Expression and Academic Freedom on Campus https://www.thefire.org/research-learn/academic-mind-2022-what-faculty-think-about-free-expression-and-academic-freedom (3)Americans tune in to ‘cancel culture’ — and don’t like what they see https://www.politico.com/news/2020/07/22/americans-cancel-culture-377412 (4)What Cancel Culture Looked Like in the Middle Ages | NYT Opinion https://www.youtube.com/watch?v=RSt9CWAgdJg
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テキスト(SMS)を送る際によく使われる便利な絵文字ですが、子どものテキストで ❄️や 🍁、🍪などの絵文字が頻繁に出てきたら、ドラッグの売買に関わっている可能性も。スマホやSNSを使ったティーンのドラッグ取り引きが深刻な問題となっており、たとえば「🍪🚀🌲」は「高濃度の大麻をバルクで販売」、「🍫🚌」は抗不安剤の「ザナックス(Xanax)」を学校で売っていること、「📦🪂」は商品が届いたことを示しています。 米国医師会誌『JAMA』が昨年発表した調査によると、2021年に薬物を使用したティーンは、2010年の30%から減少して全体の19%にとどまりますが、それとは対照的に過剰摂取による死者数は急増しています。2019年には14~18歳の未成年者の過剰摂取による死者数は492人だったのに対し、2020年には倍近くの954人に跳ね上がり、さらに2021年には推定1,146人になると明らかにしました。 死者数が増えた最大の原因は、「フェンタニル(Fentanyl)」と呼ばれる合成オピオイドの乱用です。フェンタニルはがん患者や術後患者の激しい痛みに対して医療機関で処方される鎮痛剤ですが、微量で鎮痛効果がモルヒネの最大100倍、ヘロインの50倍以上と強力。常習性が高く、病院での処方をきっかけに依存症になる人も少なくないため、オンラインで違法購入する人が後を絶ちません。2020年4月~2021年4月の1年間で、アメリカでは薬物の過剰摂取により10万人以上が亡くなりましたが、その75%がフェンタニルやその他の合成薬物の過剰摂取によるもの。ティーンにおいても2020年で70%、2021年では77%にも上ります。 米麻薬取締局(DEA)によると、2021年9月29日から12月14日までの約3カ月で押収した違法フェンタニルは840万錠に及び、その42%が1錠で致死量だったとのこと。ティーン向けにカラフルな色合いをしたものや、オピオイド系鎮痛剤の「パーコセット(Percocet)」、「バイコディン(Vicodin)」の偽造薬も多く、ザナックスの偽造薬を飲み死亡したケースも。さらに最近では、動物専用の鎮静催眠薬「キシラジン(Xylazine)」とフェンタニルを混合した「トランク(Tranq)」と呼ばれる強力で持続時間の長い違法薬物が出回っており、体が壊死する強い副作用から手足を切断するケースが増えています。 こうした薬物の危険度の悪化に加え、最近ではインスタグラムやスナップチャットなど人気のSNSを巧みに利用することで、薬物にアクセスしやすくなっているという問題があります。売り手は投稿した写真や動画が24時間で消える「インスタグラムストーリー」などを使い、ドラッグ売買を示す絵文字を載せます。買い手から連絡が来たら、送信者と受信者しかメッセージを読めない暗号化アプリのWhatsApp、Signal、Telegramに移動して詳細を確認。支払いはVenmoやZelle、Cash App、Remitlyなどでオンライン決済できるため、驚くほど簡単にティーンの手元に違法薬物が届いてしまいます。また、「ベイピング(Vaping)」と呼ばれる電子タバコの会社などは、SNSのインフルエンサーを使って中高生をターゲットにした広告展開をしており、強い薬物に移行する前のゲートウェイドラッグとして常習化が始まる危険があります。 子どもの身を守るために親ができることは何でしょうか?まず、偽造薬が出回っており、微量でも死に至ることを子どもに教えること。また、子どもが友だち以外の見知らぬ人と絵文字を多用してテキストをやり取りしていたら、話し合いの場を必ず設けてください。売人とやり取りしていた場合は警察に通報し、子どものケアとして主治医および専門機関の支援を仰ぐことをおすすめします。 ティーンにおける薬物をめぐる状況は、過去数年間で様変わりしたのを実感します。親が情報を知っていれば防ぐことのできた死が数多くあると思うと、やり切れない気持ちになります。子どもが😁で🏫生活を送れるよう、親もこうした兆候を見逃さないように情報収集が必要ですね。 <参考:絵文字の意味> 薬物販売の広告 🔌 💰 💵 高濃度 🚀 💣 💥 コカイン ❄️ ☃️ 🌨 ヘロイン 🤎 🐉 大麻 🌲 🍀 🍁 覚醒剤咳 💎 止めシロップ 🍇 💜 参考文献 (1)Fentanyl drives spike in teen overdose deaths, even as drug use falls to new low https://www.nbcnews.com/health/health-news/teen-overdose-deaths-spiked-low-drug-use-rcna23103 (2)💊for💰 ― Drug traffickers using social media, emojis to peddle increasingly counterfeit narcotics https://www.news5cleveland.com/homepage-showcase/for-drug-traffickers-using-social-media-emojis-to-peddle-increasingly-counterfeit-narcotics (3)EMOJI DRUG CODE | DECODED https://www.deadiversion.usdoj.gov/mtgs/chem_industry/documents/Emoji_Drug_Code_Decoded.pdf (4)One Pill Can Kill https://www.dea.gov/onepill https://soysource.net/lifestyle/children_teen_kokoro/kokorosodat_0210/
自分の子どもには成功して幸せな人生を送って欲しい。そう願わない親はいませんね。ただ、それが行き過ぎると、子どもが「インポスター症候群」になってしまう危険性があります。インポスターとは「詐欺師」や「偽物」という意味。成功しても達成感を感じるどころか、その逆に「自分には実力がないのに周囲をだまして成功を手に入れた」と、ペテン師のように感じてしまう心理現象で、成功者の間で特に蔓延まんえんしています。 インポスター症候群は、心理学者のポーリン・クランス氏、スザンヌ・アイムス氏により1978年の論文で紹介されました。社会的に成功した女性の多くが自分の能力を信じることができず、「自分の無能さがいつかバレてしまうのではないか」と恐れているというものです。当初の研究では女性に多いとされたものの、最近の研究では男性にも女性と同じ割合で認められ、男性の場合は自己不信を表に出すことは弱さの表れと捉えて隠す傾向が強いことがわかってきました。男女共に、実に7割もの人がインポスター症候群の症状を一度は経験すると言われています。 インポスター症候群には、以下の5つのタイプがあります。 インポスター症候群の特徴 (1)完璧主義者:いついかなる時も完璧でなければいけない。ひとつでもミスを犯したら、自分はダメな人間と思ってしまう。自他共に厳しく、ストレスをため込みやすい。 (2)ヒーロー:自分は人の何倍も努力する必要がある。何もしていない時には焦燥感や罪悪感を覚える。人からの賞賛を求め続け、ワーカホリックになりがち。 (3)生まれつきの天才:誰よりも素早く的確に物事を理解したい。自分で全てを理解するのが当たり前なのでメンターを必要としない。小さな失敗に過剰に落ち込み、難しい課題を避ける傾向がある。 (4)独演者:人と話すと自分の無能さがバレると思い込んでいる。チームプレイは本当の実力を知られることになるので避けたい。誰にも助けを求めることができず、自分を追い詰めてしまう。 (5)エキスパート:学んでも学んでもまだ足りない。評価されるたびに自分はペテン師だと強い罪悪感を覚える。昇進話も「自分には無理」と辞退する。研修を受け続けても自分に満足できず、転々とセミナーを渡り歩く「セミナージプシー」になる可能性も。 インポスター症候群に陥りやすい人は、特定の2タイプの親から育てられていることもわかっています。まず、兄弟や親戚の子どもと比較して欠点を指摘する否定的な親。子どもは、「今の自分ではダメなんだ」、「良い成績を取らないと愛されない」と思い込み、頑張って勉強しますが、欠点にフォーカスする思考回路になっているため、成績が良くても「まだ十分じゃない」と感じてしまいます。次に、その真逆で、成績や容姿など全ての面において子どもが優れているとほめて、大きな期待をする親。子どもは親の期待を裏切ってはいけないと強いプレッシャーを抱え、無理をして勉強も習い事も頑張るのですが、心は疲弊しており、「本当の自分は無能だ」という思いを募らせていきます。どちらのケースも、人間の価値は成績や容姿、能力で決まるという親の価値観に子どもが縛られている状況です。 最近では、成績を重視していない親から育てられても、マイノリティーの立場にいる人はインポスター症候群に陥りやすいことが明らかになっています。黒人やアジア人、女性など、大学や会社で少数派の立場にいる人は、発言しても賛同者が少ないなど構造的な差別や障壁から、自分はほかの人の数倍頑張らなければいけないという感覚を強めてしまうのです。 将来、子どもがインポスター症候群にならないために親ができることは何でしょうか。まずは、結果重視ではなく、どれくらい頑張ったかという努力を認めてあげましょう。そして子どもの気持ちをじっくり聞く時間を増やし、いろんな思いを受けとめてください。 自分の子育てに不安を感じることも、もしかしてインポスターの感覚かもしれませんね。「できる範囲で十分」と自分に言い聞かせ、子どもに対するのと同様に自分の努力を認め、「~すべき」と自他を責める思考回路から自分を解放してあげましょう。 https://soysource.net/lifestyle/children_teen_kokoro/teenkokoro_0113/
「ねえ、ちょっと太った?」、「こんな点数じゃ、どの大学も行けないよ」など、つい子どもに言ってしまった経験はありませんか。親から発せられた何気ないひと言が、子どものセルフイメージを形作り、ひいては将来の成功や幸せにも影響を与えかねません。 セルフイメージとは、「自分についてどう思っているか」という心の中の自分の姿です。私たちは、親や教師、友人との会話、メディアなどさまざまなものから情報を得て、自分自身のイメージを作り上げていきます。ルックスや性格、頭の良さ、社会性、才能、価値観、ジェンダーなども含めた自分に対するイメージは、必ずしも事実に基づく客観的なものではありません。親からあまり褒められずに批判されてきた子どもは否定的なセルフイメージを持ちやすく、問題行動を起こしがちで、心の病気になるリスクも高くなります。 セルフイメージの中でも、特に子どもや若者にとって重要なのは「ボディーイメージ」です。つまり、自分のルックスについてどう思っているかということ。最近は、自分のボディーイメージに否定的なティーンが多く、アメリカでは13歳の女子の50%が自分の体に不満を持っており、17歳の女子になるとその数字は80%に跳ね上がります。ティーンの女子の80%近くが、太ることへの恐怖を抱いているという調査結果も出ています。SNSにスラッとしたかわいい女の子の加工写真が大量にあふれる中で、SNSを利用する頻度が高ければ高いほど、自分のボディーイメージに否定的になり、整形などを考慮する確率が高まるとされます。2017年にアメリカの整形外科医を対象とした調査では、インスタグラムやスナップチャットなどのSNSに載るフィルター加工したセルフィーを見せて、「こういう風にして」と希望する患者がいたとする医師は55%に上りました。こうしたトレンドから、「スナップチャット異形症」という名前も生まれています。 逆に、肯定的なセルフイメージを持つ人は、自分の長所も短所も客観的に見ることができ、ありのままの自分を認めることができる人。人生の課題にぶつかっても、理想の自分とのズレがあっても、自分の思いや欲求に忠実なので自分を押し殺す必要がなく、自然体で人と接することのできる生きやすい人生とも言えます。 否定的なセルフイメージを持つ人は、「今のままじゃダメ」、「~すべき」と、最初から自分がダメだと思っているので、理想の自分とのズレに自己嫌悪に陥ったり、自分の思いを隠して他人に合わせたり、生きづらさを感じがちです。「~じゃないと認められない」という条件付きの思考回路を持ったままだと、頑張って目標を達成しても「まだダメ」なので、次の解決すべき問題や目標に必死で取り組むことに。まるで延々と走り続けるラットレースのような人生になってしまいます。また、自分が信じられない分、他人という外部からの賞賛や評価という不確定なものに自己価値を委ねるため、評価が高まれば高まるほど逆に焦燥感や無価値感が強まる場合も。 それでは、どうすれば肯定的なセルフイメージを作ることができるのでしょうか? それは、自分を特別視しないことです。他人を見るように客観的に自分を見つめてみれば、極端に長所を過小評価し、短所を拡大解釈することが減ります。次に、大好きな人に対して話しかけるように「あなたは今のままで十分」と自分に話しかけ、大好きな動物を見るような優しい視線で「どんなあなたでも大丈夫」と自分を認めてあげましょう。最初は自己否定の声が大きく難しいかもしれませんが、自分が自分の大親友だと覚悟を決めて長所を探して応援し続けると、否定的な声は次第に小さくなります。 私たちは、他人から大切に思われたいのではなく、実は自分から大切に思われたいのです。生まれてから死ぬまで一生付き合う人間は、自分自身というたった1人。人生の最重要課題とは、セルフイメージをアップデートしながら、自分自身と素敵な関係を築いていくことかもしれませんね。 参考文献 ①Body Image Statistics 2022: 47+ Shocking Facts & Stats https://breakbingeeating.com/body-image-statistics/#Children_and_Teenagers ②Social Media and the Rising Trend of Cosmetic Surgery https://www.psychologytoday.com/us/blog/dissecting-plastic-surgery/201909/social-media-and-the-rising-trend-cosmetic-surgery https://soysource.net/lifestyle/children_teen_kokoro/kodomototeen_1209/
「こんなに一生懸命やっているのに、なぜ子どもは言うことを聞いてくれないの?」、「言えば言うほど事態は悪化するばかり」という経験はありませんか。そんなとき、もしかしてあなたは「イネイブラー(Enabler)」になっているかもしれません。 イネイブラーとは、身近な人を心配して良かれと思って行うことが裏目に出て、逆に相手の問題行動を助長してしまう人のことを言います。もともとは、アメリカでアルコール依存症の治療において、患者が病院や自助グループで治療を受けて回復したあと、家に戻ると再発してしまうことから研究が進められました。そして、アルコール依存症の家庭には患者の飲酒を促進してしまう人がいることが明らかにされたのです。1980年代くらいから、こうした人を、問題行動を「可能にする人」という意味で「イネイブラー」と呼ぶようになりました。また、面倒をかける人とお世話をする人という役割が固定化した機能不全な関係は、いわゆる「共依存(Co-Dependency)」でもあります。現在では、ゲームやギャンブルなど、ほかの依存症に加え、DV、ひきこもり、その他の心の病気にも、こうした共依存関係が見出されるようになっています。 それでは、実際にイネイブラーの行動とはどういったものなのでしょうか。主に、相手を変えようとして、相手の「行動」、「理由」、「結果」をコントロールします。まず、最初の「行動」では、問題行動自体をやめさせようと躍起になります。たとえば、ゲーム依存の場合、毎日説教をして口げんかになり、挙げ句にゲーム機やパソコンを取り上げます。次の「理由」では、ゲームする理由をコントロールします。退屈させないように外に連れ出したり、ゲームをしなかったら報酬を与えるなどして機嫌を取ったり、ゲームの話題を避けて顔色をうかがったり、ということが挙げられます。最後の段階の「結果」では、本人の問題行動により生じた不利益の後始末をします。ゲームで夜ふかしをして朝起きられない子どもを起こしてあげる、学校に「体調が悪い」と連絡を入れてそのまま寝かせておく、などが考えられます。子どもが怒って壊したものを片付けるなども典型的な例です。本人は失敗体験から自らを省みる機会がなくなり、逆にこうしたお世話(コントロール)に反発し、「全て親のせい」という他責思考になっていきます。 イネイブラーになりがちな人の特徴は、「自分が何とかしなくては」という責任感の強い人、自分よりも他者を優先するタイプの優しい人で、いわゆる「いい人」タイプ。普通の人だったら「関わると面倒だな」と敬遠する人に対しても優しく接するような人です。こうした優しさと責任感が裏目に出て、相手の問題を自分が肩代わりし、問題解決のできない依存型の人間に相手を育ててしまうのです。 それでは、どうすればいいのでしょうか? まずは、「私が何とかしてあげなくてはこの子はダメになる」という価値観が自分のアイデンティティーになっていることを自覚し、それを手放すことです。「自分さえ我慢すれば家族はうまくいく」という自己犠牲の精神、問題に直面することへの恐れもあります。まずは、これまでの自分を、つらい状況の中でよくやってきたと褒めてあげてください。そして、専門機関の助けを借りることが必須。これからは問題行動の責任は本人に取ってもらうことを本人に伝え、自分はお世話をやめること。新しい対応の仕方を学びながら、本人が少しずつ自立していくよう導いていきます。 本当の愛情とは、本人の痛みを和らげようと責任を肩代わりすることではなく、本人が痛みを感じている時にそばにいて精神的な支えになってあげることです。前者はイネイブラー、後者はヘルパーとも言えるでしょう。イネイブラーは本人の自立する力を奪い、ヘルパーは本人の自立する力を伸ばします。「この問題の責任は誰に帰結するのか」と常に自分自身に問いかけ、子どものヘルパーになれるといいですね。 |
Author長野弘子 Archives
February 2024
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